欧洲杯开赛没几天 ，已有不少球迷身体拉响警报 ，出现了不同程度的腹泻 、眼部疲劳等“看球综合征” ，甚至有的带病熬夜看球加重病情。对此 ，医生针对几类特殊人群 ，开出健康看球的“处方” 。

　　狂饮4瓶可乐 拉肚子了

　　案例 ：6月11日晚 ，武汉球迷苏先生和同事相约 ，边宵夜边看球 。担心熬夜喝酒伤身 ，于是他们点了冰镇可乐 。随着比赛进行 ，宵夜也越吃越嗨，苏先生竟然一连喝下了4瓶冰镇可乐 。凌晨5点 ，苏先生回到家感到腹痛难忍 ，还拉肚子连连往卫生间跑 。第二天 ，住进了医院急诊科 。

　　建议 ：广州军区武汉总医院急诊科副主任程青说 ，此类症状一般为急性肠胃炎 ，进行补水 、消炎 ，适当休息即可 。他建议球迷熬夜看球时 ，最好不要暴饮暴食 ，不要过量喝冰啤酒 ，尽量少吃辛辣 、油炸等刺激性较大的食物 。

　　熬夜直到天明 眼睛肿了

　　案例 ：为了夜晚看球时不打扰妻子睡觉 ，29岁的王先生不仅把电视机音量调到最小 ，还关闭了家里所有的灯 。12日 ，他连看三场比赛 ，看完了还发朋友圈点评一番 ，一直到早上6点多才入睡 。一觉醒来 ，王先生发现自己眼睛肿了 ，还怕光 、干涩 、灼痛 ，原来患上了干眼症 。

　　建议 ：广州军区武汉总医院眼科副主任沈政伟说 ，连续长时间近距离看电视 ，眼睛很容易出现充血 、干涩 、红肿疼痛 、视物模糊等症状 。建议距离电视最好不少于1.5米 ，看电视时一定要开灯 ，每隔一段时间看看远处或看看绿色植物 ，以减轻视疲劳 。

　　感冒不下火线 发高烧了

　　案例：武汉球迷姚女士是一名大学教师 。13日凌晨 ，原本就感冒的她还是熬夜看了德国队的比赛 。谁知当天上午 ，姚女士便高烧达40度 ，嗓子也咳哑了 。医生诊断为上呼吸道感染 ，而熬夜在空调房里看球 ，是导致病情加重的重要原因。

　　建议 ：广州军区武汉总医院急诊科程青副主任说 ，7类人群最好不要熬夜看球 ：司机 、高空作业 、精密机床等富有危险性职业的人 ，抑郁症 、狂躁症等患者 ，常失眠的人 ，干眼症患者 ，有青光眼发病倾向的人 ，高血压 、心脏病等有心血管系统疾病的病人 ，孕妇及产妇等 。