阿胶 ，补血滋阴 ，润燥止血 ，新年快到了 ，阿胶成为市面上不可或缺的送礼佳品 ，主要是阿胶礼盒 ，还有一些阿胶制品 。阿胶美容养颜 ，但是 ，是谁都可以吃 ，适合吃吗 ？

　　阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶 。其主要成分是蛋白质 。在中医学里 ，阿胶是滋阴补血 、安胎 、治疗经产病的妇科良药 ，已有2500年的制作用药历史 。阿胶在中国有着很久远的历史 ，距今已有两千年的生产历史 ，最早记载于《神农本草经》 ，被列为上品 。

　　阿胶的作用很多 ，主要是 ：益智健脑 ，缓延衰老 ，强筋健骨 ，提高免疫力 ，补钙等等。但是并不是人人都适合食用阿胶 。

　　那么哪些人不适合食用阿胶呢 ？

　　阴虚火旺者 ：阴虚火旺的人吃了可能会上火 。而且 ，新做出来的阿胶有“火毒” ，不适合服用 ，一般要在阴凉干燥处静置三年 ，使其成为“一拍即碎”的陈阿胶后再服用 。

　　女性正值经期 ：经期服用用阿胶容易造成月经量过多或紊乱 ，要等经期结束后在服用 。

　　脾虚者 ：消化功能低下的人 ，服用阿胶时最好配以调理脾胃的药，促进阿胶的消化吸收 。

　　感冒患者 ：感冒患者需要等病情痊愈后再继续服用 。

　　消化不良者 ：因阿胶滋腻会妨碍脾胃消化功能 ，因此有胃部胀满 、消化不良的体质 ，应慎用阿胶 。

　　此外 ，食用阿胶还有一些饮食上的禁忌 。像生冷食物 、浓茶 、萝卜等在食用阿胶期间，最好避免 ，不要同时服用 。

　　阿胶虽好 ，但并不是“万能补药” ，选择阿胶作为礼品之前 ，要先了解对方身体状况再做决定哦 ！以免适得其反 ，就不好啦 ！